深圳　[切换城市]
↓下载桌面快捷方式

深圳站
深圳小生活网>生活服务>休闲娱乐
发布信息自助建站
搜索

【健康生活】睡覺四大禁忌?

更新时间：2019/7/22 10:14:22信息编号：2056-462141
所属分类：
生活服务　休闲娱乐　
所在区域：
深圳　南山
详细地址：
香港九龍尖沙咀彌敦道26號805室
联 系 人：
時代醫療
电　　话：
0852-35858533
收录查询： 百度 搜狗 360   分享更易传播
小生活网提醒您：1、在办理服务前请确认对方资质, 夸大的宣传和承诺不要轻信！2.任何要求预付定金、汇款至个人银行账户等方式均存在风险，谨防上当受骗！
详细介绍

妳每天晚上都有睡足7-9個鐘頭嗎？根據美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)的建議，成年人每晚需要的睡眠時間約7-9小時，充足的睡眠不僅讓身體獲得充分的休息，也可以讓大腦重組信息，所以，想要讓身體與大腦運作得更順暢，就必須睡足7-9小時，然而，現今有多少人能夠真正達到足夠的睡眠量？小百姓网www.xbaixing.com


小.百.姓.网

2013年美國國家睡眠基金會的睡眠調查(The 2013 National Sleep Foundation Sleep in America Poll)指出，有將近壹半的美國人每晚睡眠時間不足七小時。因此，很多人都會利用空檔，像是周末多睡幾個鐘頭、白天打盹或用睡午覺的方式，增加睡眠時間，以彌補睡眠的不足。久而久之，這種錯誤的睡眠習慣就會對妳的身體產生不良影響。


x b a i x i n g c o m

2016年7月底CNN記者就寫了壹篇有關睡眠習慣與健康的專欄文章，經臺灣潘懷宗教授特別整理後，歸納出四個要命的睡眠習慣，供大家參考。来源www.xbaixing.com


如需查詢或預約基因檢測，請聯酪時代醫療服務中心熱線 （852） 3585 8533.x_b_a_i_x_i_n_g_c_o_m

http://medtimes.com.hkx+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m


温馨提示：“【健康生活】睡覺四大禁忌?”由用户自行发布，信息内容的真实性、准确性和合法性由发布人负责。虽然部分网友认证了账号，但是并不代表没有风险。小生活网不提供任何保证不参与交易，亦不承担任何法律责任。
精选信息热门信息
深圳休闲娱乐全部地区
福田休闲娱乐罗湖休闲娱乐南山休闲娱乐宝安休闲娱乐龙岗休闲娱乐盐田休闲娱乐光明新区休闲娱乐大鹏新区休闲娱乐坪山新区休闲娱乐深圳周边休闲娱乐龙华新区休闲娱乐
深圳休闲娱乐热门城市
北京休闲娱乐上海休闲娱乐深圳休闲娱乐广州休闲娱乐成都休闲娱乐天津休闲娱乐苏州休闲娱乐杭州休闲娱乐武汉休闲娱乐郑州休闲娱乐南京休闲娱乐济南休闲娱乐青岛休闲娱乐重庆休闲娱乐西安休闲娱乐宁波休闲娱乐石家庄休闲娱乐沈阳休闲娱乐厦门休闲娱乐长沙休闲娱乐
深圳休闲娱乐周边城市
广州休闲娱乐深圳休闲娱乐东莞休闲娱乐珠海休闲娱乐汕头休闲娱乐佛山休闲娱乐江门休闲娱乐中山休闲娱乐惠州休闲娱乐茂名休闲娱乐韶关休闲娱乐湛江休闲娱乐肇庆休闲娱乐梅州休闲娱乐汕尾休闲娱乐河源休闲娱乐阳江休闲娱乐清远休闲娱乐潮州休闲娱乐揭阳休闲娱乐云浮休闲娱乐
深圳休闲娱乐周边服务
深圳家电维修深圳家政深圳餐饮美食深圳电脑维修深圳度假村/农家乐深圳装修装饰深圳保洁/清洗深圳旅游深圳美容/整形深圳干洗/改衣/修鞋深圳旧货回收深圳开锁换锁深圳休闲娱乐深圳手机维修深圳摄影摄像深圳管道疏通深圳运动健身深圳搬家深圳鲜花绿植深圳殡葬深圳其他生活服务深圳房屋家居维修深圳数码维修深圳酒店/住宿深圳生活配送深圳养老院深圳户外深圳婚庆/庆典
全国休闲娱乐最新信息
南京活动中心镜子安装石家庄魔术▁石家庄川剧变脸▂石家庄小丑▄石家庄演艺公司五牛图转让临沂市回收冬虫夏草V136`991`22221`话同号{价格高}昆明品牌麻将机批发零售，二手麻将机多台处理上海雀友麻将机厂家直销武汉金都会商务KTV预订享受6折优惠【武汉御江宴KTV预订】武汉夜总会KTV预订/武汉商务KTV预订温州夜店KTV招聘娱乐模特天天爆满